La Maison des Aidants, en collaboration avec la Fédération Senior, propose un atelier prévention des chutes.

Ce programme permet :

• d’améliorer l’équilibre
• de limiter l’impact des vertiges
• de renforcer les muscles des jambes
• de solliciter des capteurs de la voûte plantaire
• d’apprendre des techniques pour descendre au sol, se déplacer et se relever en toute sécurité

L’animateur de l’atelier fournit également des conseils pour éviter les comportements dangereux chez les seniors, tels que se déplacer dans l’obscurité ou les risques liés à l’aménagement de leur habitat (ex : les tapis).

La Fédération Seniors Moselle a créé ce programme pour prévenir les chutes des seniors ou, à défaut, limiter leurs conséquences afin de conserver ou d’améliorer leur autonomie.

Cet atelier est réservé aux aidants.
Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Inscriptions et informations : 03 87 90 09 11